发表日期:2019年5月7日 共浏览119 次 作者:yzhx  字体颜色:  【字体:放大 正常 缩小】 

一张小漫画,告诉您血管是怎么堵的,堵哪都要命!

有些人

到老,血管都很健康

还有的人

年纪轻轻就血管堵塞

在血管中

每天都奔波着一群跑男他们是「血液」包含了红细胞、血小板、水

白细胞、脂肪等

 


血液 1 分钟就能跑完全身,为身体运送氧气,永不停止

 

但在队伍中也有「懒惰」的家伙,比如脂肪

 

 


脂肪偷懒的方式比较特别找个洞,然后钻进去

好好的血管,哪来的洞?

随着年龄的增长血管会老化,就会产生破洞。

另外,高血脂、高血压糖尿病、肥胖等行为也会让血管老得更快,产生更多破洞”。

随后脂肪就在血管内壁堆积起来这个脂肪钻洞的过程早在少年时期就开始了只不少儿的血脂水平低脂肪沉积很慢。

 


但到了成年人胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白三个指数太高,洞里的脂肪会快速堆积直到血管鼓包,这样阻碍血液奔跑....

这时,血管里有人看不过去了,白细胞绝对是个厉害角色,二话不说,直接入洞把脂肪吃了。

 


但这一吃,自己也废了变成了白细胞Plus渐渐地这些肿胀的白细胞在血管皮下形成了......又大又硬的「斑块」血管,更堵了......这种现象叫「动脉粥样硬化斑块」

 


没堵到一定程度人们是感受不到斑块的,斑块就像馅大皮薄的饺子随时可能破裂破裂原因多且复杂,如血管老化、高血压、抽烟喝酒、情绪压力、外力因素等。

 


斑块一旦破裂就会顺着血管一路狂奔为了制止斑块,血小板们纷纷冲上去阻拦,血管就像树根有粗有细。

 


而狂奔的斑块和血小板,最终会在某个狭窄的血管处......

 


这种堵塞通常都是突发

堵在脑部,叫「脑卒中」

堵在心脏,叫「心肌梗死」

堵在肺部,叫「肺栓塞」

 ......

 

 

都是要命的病!

 

预防血管堵塞

 

1. 把烟戒了

烟能加速血管破洞,让脂肪有洞可钻。

 

2. 均衡饮食

均衡饮食,少脂少盐少糖,控制血脂、血压、血糖,特别是血液中的脂肪水平。

 

3. 适量运动,改善代谢

运动能改善血脂、血压、血糖等代谢指标,降低心血管疾病风险。

 

4. 「四高」人群,积极治疗

高血压、高血脂、高血糖、高尿酸人群,遵医嘱吃药,千万别把食物当药吃!

 


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